【体験談】「ファイブデイズプレミアムダイエット」10日で1. 5㎏瘦せた方法。使い方にコツがありました。

こんな悩みはありませんか？

私もついつい食べ過ぎてしまって、最近特にお腹の脂肪がヤバいと感じました。

どうにか瘦せようと決心した時に、ちょうど酵素ダイエットの「ファイブデイズ」に出会いました。

正直、酵素ダイエットと聞くと、「食べないで我慢するなら誰でも瘦せるし。リバウンドするでしょ」って思っていました。

しかし、使ってみると、酵素の効果に驚かされることに。。

腸内環境が良くなって体重計に乗るのが楽しくなるくらいにスルッと体重が落ちていきまいた。

今回は「ファイブデイズ」を実際に使ってみた感想を噓なくリアルにお伝えしていきたいと思います。

瘦せたいという人は参考にしてみてください。

ファイブデイズプレミアムダイエット＞＞

ファイブデイズプレミアムダイエットのリアルなレビュー

まず結論からいうと

お通じが良くなって驚くぐらいスルッと体重が落ちました。

いつもお通じが不順で悩んでいた私。1日に1回出ればいいほうで、2日に1回なんてことも珍しくありませんでした。そんな私が

ファイブデイズを飲み始めて1日に2～3回のお通じが当たり前になりました。しかも、便がスルッと出るので、お腹が常に活動している感覚がありました。

そのおかげで、10日間でなんと1.5kgも痩せることに成功！他の人の口コミを見ると、1食起きで5日間で平均1.5kg～2kg痩せたという人が多く、すごい人は4kgも痩せたという人もいました。

「ファイブデイズ」のダイエット方法は1食をファイブデイズに置き換えて酵素の力で瘦せるというダイエット方法です。

しかし私がおこなった方法は少し違って

仕事のため5日間も食事を抜くことができず、2日間だけお昼にファイブデイズだけに置き換えその後は食事前にファイブデイズを飲むことにしました。

そんな簡単な方法でー1, 5㎏瘦せました。しかもほどんどストレスなく、空腹感も感じず達成することができたのはたくさんの酵素が入ったファイブデイズのおかげだと思っています

10日間の食事、運動を公開しましたので見てください。

酵素ダイエット「ファイブデイズプレミアムダイエット」を紹介します。飲み方は水に混ぜてOK

ファイブデイズを紹介します。

3箱を購入ファイブデイズの公式サイトなら3箱まで９９９円／箱で購入できます。3箱購入しましたが使用したのは2箱です。一箱はストックで太った時に使う予定です

一箱に5袋入っています。これ一袋が一日分です中身はコラーゲン粉末のようなピンクの粉が入っています↓↓

公式サイトでは食べ方として、粉を口にいれて500m以上の水と一緒に飲むと書いてありましたが、

とっても食べづらく感じたので、「水に混ぜて飲んでもいいのでしょうか？」販売元に問い合わせてみると、水に混ぜて飲んでもＯＫだそうです。

　

またおまけとして体重の記録ができるフォーマットがついています。

5日間の体重や食事、などを記入できる日記がついています。体重や食事を毎日書くことで、ダイエット意識が高まりやる気がUPしました是非活用してくださいね。

「ファイブデイズプレミアムダイエット」を使ってみた体重変化は？

私が行ったファイブデイズのダイエット方法はこんな感じです。通常でも朝は食べない、昼も軽めの食事なので、変えたのは、ファイブデイズを夕食の前に飲んだだけです

朝→たべない
昼→軽い食事炭水化物抜き
夜→ファイブデイズ＋炭水化物少なめな食事

気を付けたことはお酒を飲まない、代謝が落ちないように食事を減らしすぎないことです。なかでも甘いお菓子やジャンクフードなどは避けました。

１０日間の体重変化と、１０日間の食事、運動を公開します。嬉しいことにウエストにも変化がありました(^^♪

	１日目	2日目	3日目	4日目	5日目
体重	52,15㎏	51,8kg	52,0kg	51,95kg	51,85kg
ウエスト	69,5cm	69,5cm	69,0cm	68,5cm	68,2cm
食事	朝　なし 昼　ファイブデイズ 夜　むね肉サラダ 　マグロアボカド丼　 　納豆　みそ汁	朝　なし 昼　ファイブデイズ 夜　レバニラ 　　みそ汁 　　むね肉サラダ 　　空芯菜の炒め物	朝　なし 昼　みそ汁 　　ナッツ　 夜　ファイブデイズ 　　ゴーヤチャンプルー 　　オクラサラダ 　　納豆 　　みそ汁	朝　なし 昼　みそ汁 　　ナッツ 　　巻き寿司 夜　ファイブデイズ 　　焼きサバ 　　むね肉サラダ 　　納豆 　　みそ汁	朝　なし 昼　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　もつ鍋 　　焼き鳥 　　お酒 　　アイス

6日目	7日目	8日目	9日目	10日目
51,4kg	51,05kg	50,7kg	50,65kg	50,60㎏
68,2cm	67,8cm	67,6cm	67,1cm	67,0cm
朝　なし 昼　みそ汁 　　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　冷奴 　　サラダ 　　肉じゃが 　　焼き鮭	朝　なし 昼　みそ汁　 　　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　ミートパスタ 　　サラダ 　　納豆	朝　なし 昼　みそ汁 　　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　豚しゃぶ 　　納豆	朝　なし 昼　みそ汁 　　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　豚しゃぶ 　　納豆	朝　なし 昼　ナッツ 夜　ファイブデイズ 　　豚キムチ 　　納豆 　　サラダ 　　冷奴

ウエストも2. 5㎝も細くなり。お腹周りが少しスッキリしました。

↓↓

酵素ダイエットの中ではとってもお手頃価格で挑戦しやすいので、チョット瘦せたいという人におすすめでした。

使ってみた感想

ファイブデイズの感想をまとめると

• お通じが良くなった
• 瘦せた
• 値段が安くていい
• 疲れにくくなった

酵素ダイエットのやり方を完全に無視してやりましたが、ここまでの結果がでたことに驚きました。

今まで食事制限や、ランニングなどの辛いダイエットを何度も行いましたが思いのほか体重は減らず挫折してきました、しかしこの「ファイブデイズ」を飲むようになって、「こんなに簡単に瘦せれるんだ！！」と思うとダイエットに対してとてもポジティブになれました。

悪い点として、ファイブデイズを飲むと、お腹に膨張感を感じて、胃が痛くなってしまったので、あまり継続して使ってはだめなのかもしれないです。

　

ファイブデイズプレミアムダイエットを使用した人の口コミ

ファイブデイズプレミアムダイエットで瘦せたという口コミが多い一方で「全く瘦せなかった」という意見もあり。。こういうダイエットは全ての人に合うわけではないようです。

口コミを参考にしてみてください。

良い口コミ

ファイブデイズを使用して良かったという人の口コミを集めました。

• 空腹感がない
• 腹もちがいい
• 簡単に瘦せれた
• 太った時にリピートしてる

2日間は空腹が辛いけど、3日目から慣れてきたという人も、本気で短期間で瘦せたいという人には5日間の置き換えがオススメです。

残念な口コミ

• 味が苦手
• 瘦せなかった

味が苦手という人も多かったですが、私は水と混ぜて飲むと薄いグレープのような味で嫌いではなかったです。

瘦せなかったという人は1食置き換えて食事をしても、その他の食事でたくさん食べてしまっていたか？お菓子やジャンクフードなどを食べ過ぎていたなど、バランス良く食べれていなかったのではないかと思いました。

買って良かったファイブデイズプレミアムダイエットのメリット

ファイブデイズの一番のメリットは10日間という短い間で無理なく1，5ｋｇ瘦せれたことでしたが

私が使って感じた他のメリットもご紹介します。

• 腸内環境改善
• 肌がキレイになった
• 頑張らずに瘦せた
• お通じの回数が増えた
• 酵素ダイエットなのに安い！！

使用し始めて3日くらいから腸内環境が良くなってきたのを感じました。お通じが一日に数回あり体が軽く動けるからだに。。

あと体重を毎日計ることや、食事日記を書くことで、ダイエットのモチベーションがあがり、無駄に食べたりしなくなったことも良かったことです。

使って分かったファイブデイズプレミアムダイエットのデメリット

使用して分かったデメリット、口コミからのデメリットをまとめてみると

• 粉だけでは満腹感を感じなかった
• 瘦せすぎの人には不向き
• 胃が痛くなった
• お腹の膨張感があった

お通じが良くなったのは良かったのですが、胃が重たいような、不快感を感じました。調べれてみるとLカルニチンがたくさん入っていると胃腸の不快感が生じることがあるようなので、それが原因だったのかも？

5デイズダイエットの特徴

ファイブデイズの特徴を箇条書きにすると

• ９０種類の酵素を配合して体の中からデトックスができる
• 酵素ダイエットに美容成分が含まれていて肌がキレイになる
• 短期感のダイエットなので、続けやすい
• 月一おこなうだけなので簡単
• Lカルニチン配合で脂肪の燃焼を助ける

などの特徴があげられます。

酵素ダイエットの中には生きた酵素が入っていなくて、効き目が微妙ってこともあるようです。ファイブデイズでは９０種類の酵素を使い自然素材の乳酸菌、食物繊維などをバランス良く配合してダイエットをサポートします。

さらに高級美容サプリ級のプラセンタ、低分子ナノコラーゲン、低分子ヒアルロン酸も配合しているので、ダイエット中に肌荒れをしてしまうという人にもオススメです。

モデルさんのためにつくられたというだけあって、ダイエット効果と美容効果が同時に期待できるのも嬉しい！！

また酵素ドリンクにLカルニチンが配合してあるのも珍しく、エネルギー生産を増やして脂肪を燃やすという効果があります。

酵素で体の中から綺麗になり、美容サプリの相乗効果で肌も綺麗になれる「ファイブデイズ」ぜひ試してみてください

　

詳しくは公式サイトでご確認ください。

ファイブデイズプレミアムダイエット

ファイブデイズがオススメな人

ファイブデイズがオススメな人は

• すぐ瘦せたい
• 体の老廃物を流したい
• 酵素で健康的にダイエットしたい
• 肌がキレイになりたい

このような人にオススメしたいです。私がおこなったダイエット方法なら、食べるのも我慢しなくていいのでホントに簡単に体重が落ちました。

正直ここまで気持ちよく体重に変化がでるダイエットは今までおこなったことがなかったのでとても嬉しくなりました。

またファイブデイズだったら「太ってしまった」って時に瘦せれる自信がつきました。大げさといわれそうですがそれくらいリピートしたいと思った商品でした。

ファイブデイズをおすすめではない人

ファイブデイズでダイエットをする人で効果が出にく人をチェック

• 瘦せすぎな人
• お菓子やジャンクフードなどがやめれないひと
• アレルギーがある人

瘦せすぎな人は効果が出にくいかもしれません、また普段から食べない人も瘦せにくい気がしました。

「1食以外はなんでも食べてOK」といっても、酵素ダイエット期間中は腸内環境を乱す食べ物、お菓子やジャンクフードなどは控え、お酒も飲み過ぎないことが重要です。

たくさんの食材が入っているのでアレルギーがある人は気を付けてください。

アレルギーが気になる人は原材料をチェックしてくださいね！！

　

ファイブデイズプレミアムダイエットはどこで買える

ファイブデイズが購入できるサイトをご紹介します。

公式サイトからなら送料無料で購入できます。

　

　またAmazon、楽天、Yahooショッピングでも取り扱いがありました。

まとめ

今回は酵素ダイエットファイブデイズを使用した感想を正直に紹介しました。

10日間で1.5㎏も瘦せることができたのは、腸内環境が良くなったことが要因だとおもいました。

これは私の体験談なので全ての人に効果があるとは限りませんが、興味があれば試してみてください。

　

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