若い女性の香り「ラクトン」を増やす方法とは？オススメ「ラクトン配合」ケア商品

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2023年6月28日2024年12月28日

ふんわり甘い柔らかい香りがする女性

それだけで女性らしく、清潔感があって好印象を受けますよね？

若い時は特に何もしていなくても体臭なんて気にならなかったのに、最近ニオイが変わってきた気がする？

若さと共にニオイまで、臭くなってしまうなんて悲しすぎる。。

実は食べ物に気を付けたり、「ラクトン配合のケア商品」などで甘い良い香りを増やすことができます。

「ラクトン」といわれる成分は、「若い女性の香り」「甘い桃の香り」「異性を引き付ける香り」などといわれ昨今とても注目を集めています。

今回は「ラクトンの増やし方」オススメ「ラクトン商品」をご紹介します。

異性を引き付ける香り「ラクトン」とは

「ラクトン」とは若い女性が発する桃のような甘い香りをいいます。

正確にはラクトンC10（γーデカラクトン）ラクトンC11（γ－ウンデカラクトン）です。

10代をピークに30代になるとほとんど消えてしまう匂いで、若い女性特有のニオイです。

残念ながらこの「ラクトン」は年齢とともに減ってしまいますが、実は増やすこともできるんです。

ラクトンの香りを付けることで女性らしさ、若々しさ、魅力度があがるという研究結果もでているほど素敵な香りです。

そのような魅力的な「香り」ならたくさん増やしたいですね。

次は「ラクトン」の増やし方を紹介します。

「ラクトン」の香りは、見た目でも好印象を与えるといわれる魅力的な香りです。

「ラクトン」を増やす方法をまとめました。

「ラクトン」を増やす方法の一つは抗酸化作用の強い食べ物を取り入れることです。

40歳ころから体の抗酸化力が弱くなり、活性酸素が増えて細胞が酸化されやすくなってしまいます。細胞が酸化することが加齢臭の原因になります。

抗酸化作用のあるものを摂取することで体の活性酸素を除去し「ラクトン」が増えるといわれています。

抗酸化作用のある食べ物にはビタミンE　ビタミンC　ポリフェノール　緑黄色野菜などがあります。

スクロールできます

抗酸化作用のあるもの	食品
ビタミンE	アーモンド、ピーナッツ、アボカドなどナッツ類など
ビタミンC	レモン、オレンジ、キウイフルーツ、ブロッコリー、ピーマンなど
ポリフェノール	赤ワイン、コーヒー、ココア、緑茶、紅茶、高カカオチョコレートなど
緑黄色野菜	にんじん、ピーマン、ほうれん草、トマト、カボチャなど

緑黄色野菜はビタミンC、ビタミンＥ、カロテノイドなどを含むものも多くまた食物繊維やビタミンＫなども含むため相乗効果で抗酸化作用があります。

また紫外線を浴びすぎない、良質な睡眠をとるなどの、生活習慣の見直しもとても大切です。