背中や胸元の繰り返すニキビを撃退！！ホホバオイル入浴パックの方法

背中ニキビや胸元のニキビに悩んでいる人って結構いるのではないでしょうか？

などのお悩みをお持ちの方も多いとおもいます。今回はホホバオイルで背中ニキビ、胸元ニキビのケア方法をご紹介します。

自分では見えないからどうしてもケアを怠りがちな部位ですよね。しかし放っておくと悪化してしまったり、ニキビ跡も残りやすい場所です。

統計によると20代～30代で３０％位の人が背中、胸ニキビに悩んだ経験があるといわれています。

夏になって背中の空いたトレンドの洋服や水着を可愛く着こなすためにも今日からホホバオイルケアを取り入れてみてください

背中.胸元にニキビができる原因

背中や胸元にニキビができる原因は様々です。一般的な顔にできるニキビではなく、真菌（カビ）が原因でおこる場合もあります。自分のニキビと向き合って原因をしりケアをしていきましょう。

背中ニキビや胸ニキビの原因は？

皮脂腺が多く毛穴を塞いでしまう

体の中心部は皮脂腺がおおく、背中、胸元もその部分にあたります。皮脂が多くでて毛穴を塞ぐことにより、毛穴に皮脂がたまってしまい炎症をおこします。

汗をかいてそのままにしている

夏場など背中や胸元にじわっと汗をかいて気持ち悪くなることってありますよね。汗がでたらできるだけすばやくふきとるようにしましょう。汗が酸化してしまい、菌が繁殖しやすい環境になってしまいます。ボディシートなどでふき取るように心がけてください。

シャンプーやボディーソープのすすぎ残し

しっかり洗い流すことが重要です。すすぎのこしにより菌が繁殖してニキビの原因になっているかも。シャンプーの後に体を洗うなど洗い方を見直してみてください

洗いすぎによるバリア機能の低下

ゴシゴシと力をいれて洗ったり、一日に何度も洗うことはバリア機能を低下させます、刺激や摩擦に弱くなり、結果肌荒れが悪化してしまいます。しっかり泡立てて優しく洗うようにしましょう。

背中ニキビは一般的なニキビと違うこともあります

一般的なニキビはアクネ菌が増えることで炎症をおこします

背中や胸、デコルテなどのニキビは「黄色ブドウ球菌」（細菌）や「マラセチア菌」という真菌（カビ）が原因でできることがあります。

毛穴から黄色ブドウ球菌や真菌がはいることにより毛包が炎症をおこし、ひどくなると化膿して膿をもつニキビになります。

ケアをしても繰り返してしまうようなら、「マラセチア菌」が原因の可能性があります良くならない場合は皮膚科を受診することをお勧めします。

　

マラセチア菌にも効果のある市販の薬
スプレーだから背中にも使いやすいです

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背中ニキビ、胸元のニキビをつくらないためにできる対策

• 刺激の少ない吸湿性のある素材を選ぶ
• 汗が出たらこまめに拭き取る
• 清潔に保ちながら乾燥しないようにする
• ストレスをためない。
• 睡眠不足にならないようにする
• 糖質や脂っこいものを避ける、食べ過ぎると皮脂がでやすくなります。

一般的なニキビケアと重なることもおおいですね。乾燥はやはりニキビの対敵です。

　

ニキビケア方法を詳しく知りたい方はこちらの記事をみてください

30代でやっと大人ニキビを克服しました！！改善できた対策とくるみが効果的だった話＞＞

ホホバオイルを使用したケア方法

ホホバオイルとは保湿力に優れ、オーガニックオイルとして今注目を集めています。

乾燥肌に不足していワックスエステルをあたえ、肌表面のバリア機能を正常にする役割があります。

背中、胸のニキビをホホバオイルでケアする方法

背中や胸などは顔に比べて代謝が悪い部分です。そのため角質が剥がれにくく毛穴がふさがりニキビができやすくなります。

ホホバオイルに含まれるビタミンやミネラルなどの成分が肌のターンオーバーを促しニキビをつくりにくい肌に導きます。→ホホバオイルの種類はこちらで確認できます

ホホバオイルは大きく分けて２種類あります。精製されたオイル（透明）と未精製のオイル（金色）があります。

有効成分をたっぷり含む未精製のホホバオイルを使用することでターンオーバーを促すことができます。

　

　

やり方をご紹介します。

背中ホホバオイルパックの方法

ホホバオイルを用意して背中に塗布していきます。詳しい方法はこちらです。

ホホバオイルパックはニキビの元となる、雑菌や余分な皮脂の汚れを排泄します。

　

ホホバオイルの効果、効能を知りたいって方はこちらをご覧ください↓↓

背中、胸元ニキビにオススメホホバオイル　インスタで大人気商品をご紹介します

インスタで人気のホホバオイルをご紹介します。使用した人の感想って一番気になるところですよね。

NATURAL ORCESTRA　ゴールデンホホバオイル

ティルティル　１００％ホホバオイル

インカオイル　オーガニックホホバゴールド

　

まとめ

今回は背中ニキビ、胸元のニキビをホホバオイルでケアする方法をご紹介しました。顔のニキビとは違い治りにくく跡にもなりやすいのでつくらない為の対策をしながらケアを取り入れていくことが有効でした。

背中ニキビ、胸のニキビをつくらないために気をつけること

• 汗をかいたらこまめにふき取る
• シャンプーやボディソープのすすぎ残しをなくす
• 肌に優しい素材の服を選ぶ
• ストレスをためない
• 睡眠をしっかりとる
• 糖質や脂っこいものをさける

などを心がけながら、週1回のホホバオイルでケアをおすすめします。

簡単にできる方法をご紹介しましたので。是非取り入れてみてください。
今回背中ニキビ、胸ニキビにオススメのホホバオイルを3種類ピックアップしています

NATURAL ORCHESTRA

TIRTIR（ティルティル）

インカオイルオーガニックホホバ（ゴールド）

ホホバオイルケアを取り入れて背中ニキビ、胸元のニキビのお悩みが改善できることを願っています。